کوفته قلقلی

مینا هستم به قول مهربونم کوفته سن: ۲۲ قد: ۱۶۰ وزن:۷۷ دور کمر:۹۶ دور باسن:۱۱۱

کوفته قلقلی

مینا هستم به قول مهربونم کوفته سن: ۲۲ قد: ۱۶۰ وزن:۷۷ دور کمر:۹۶ دور باسن:۱۱۱

با وزن کردن خودم با ترازوی دیگه فهمیدم که ترازوی خونه مون مشکل داشته(متاسفانه) اما من کاهش وزن داشتم تو این هفته. تاوسط های هفته اول یک و نیم کیلو کم کردم اما به دلیل مریضی و قرص هایی که اختلال گوارشی داشتن اون وزن برگشت!! 

این هفته با امید - دقت - پایداری بیشتر شروع میکنیم.

نظرات 0 + ارسال نظر
برای نمایش آواتار خود در این وبلاگ در سایت Gravatar.com ثبت نام کنید. (راهنما)
ایمیل شما بعد از ثبت نمایش داده نخواهد شد