X
تبلیغات
پخش زنده جام جهانی


با وزن کردن خودم با ترازوی دیگه فهمیدم که ترازوی خونه مون مشکل داشته(متاسفانه) اما من کاهش وزن داشتم تو این هفته. تاوسط های هفته اول یک و نیم کیلو کم کردم اما به دلیل مریضی و قرص هایی که اختلال گوارشی داشتن اون وزن برگشت!! 

این هفته با امید - دقت - پایداری بیشتر شروع میکنیم.